Berichten

Digitaal Detoxen

/0 Reacties/in /door

Stel je voor dat je tijdens de komende feestdagen twee dagen doet aan “digitaal detoxen”. Eigenlijk kunnen we nauwelijks zonder “digitaal” omdat we in heel veel zaken die we doen, we ongemerkt op de digitale snelweg zitten. Ik herinner me nog een item in Vroege Vogels waarin een groep mensen in een omgeving wilden verkeren waar ze het minst last hebben van “straling” die onze “digitale” nabijheid veroorzaakt. Ze hebben uitgerekend dat een plekje in de Veluwe als het meest stralingsvrij kan worden aangemerkt.

digitaal detoxen_4

Waarom zou je digitaal detoxen? Hierbij een viertal redenen:
1. Om uit te rusten; een moment van bezinning begin je bij jezelf
2. Omdat het een luxe is; even zonder telefoon, TV, Wifi op een afgelegen plaats zijn
3. Om te focussen; in de wereld van vele keuzes is het moeilijk te kiezen, nu doe je dat wel
4. Voor je plezier; je weet hoe fijn het is om de FOMO* te weerstaan

Betekent digitaal detoxen dan ook automatisch niet werken? Nee, naar mijn idee leven we in een tijdsgewricht waarin een strakke scheidslijn tussen werk en “leisure” steeds meer vervaagt. Zo kan het goed zijn dat je afspreekt tijdens een “hei-sessie” om die buiten kantoor te doen. Zo kom je los van een aantal “default” gedragsstijlen; mailtjes checken op je mobiel, met de laptop open naar een spreker luisteren. We noemen het nog geen lichte vorm van “digitaal detoxen”, echter zo zou je het wel kunnen zien.

Werken is zonder een digitale snelweg niet meer voor te stellen. Vergaderen zonder een laptop opengeslagen lijkt ook al gemeengoed. Het excuus bij een rinkelende mobiel om een gesprek te onderbreken is al “normaal”. Het lijkt me heel gezond om met jezelf af te spreken dat je de komende feestdagen gewoon twee dagen voor jezelf en voor je naasten kiest. Even digitaal detoxen, om dan daarna de hectiek weer extra te waarderen. Fijne feestdagen!

*Fear Of Missing Out

vakantie op je werk

First things First

/0 Reacties/in /door

Geeft de vakantieperiode wat rust op je werk? Neem je werkzaamheden over van je collega tijdens de vakantie? Heb je je voorgenomen om eindelijk wat vakbladen te lezen tijdens deze periode?
De vakantieperiode is een periode waarin alles wat minder hard gaat. Je neemt wat meer tijd voor dingen waar je normaal buiten deze periode wat minder aan toe komt. Een praatje met een collega, het opruimen van je mailbox of een iets langere lunch dan normaal zijn kenmerken hiervan.

vakantieperiode op werk

vakantieperiode geeft tijd voor bezinning

Deze vakantie is ook een periode van bezinning. Terugkijken op de werkzaamheden die gedaan zijn. Je maakt de evaluaties die je al lang had moeten doen en legt alvast een paar meetings vast voor in het nieuwe jaar. Hoe vertelt jouw agenda dat je belangrijke niet urgente zaken, niet belangrijke (niet) urgente zaken gaan worden?
In het boek “the 7 habits of highly effective people” van S. Covey geeft de auteur aan hoe we onze prioriteiten proberen te verdraaien. Welke zaken zijn echt belangrijk in jouw werk? Heb je een beeld over je activiteiten die belangrijk zijn? Targets halen, meer tijd nemen voor relatiebeheer of de CRM database structureel blijven voorzien van data bij voorbeeld?

 

bezinning op activiteiten

activiteiten matrix

Volgens Covey ben je in Balans en Effectief als je een planner bent, die belangrijke niet urgente werkzaamheden systematiseert. Hiermee voorkom je noodzakelijke activiteiten die je het liefst tot op het laatste moment uitstelt (belangrijk/urgent) en verspil je geen tijd aan activiteiten die onbelangrijk zijn. First things first!
Essentieel voor effectief handelen is dat je bewust bent van je activiteiten die belangrijk zijn. Die bepaal je samen met je leidinggevende/stakeholders.

Een goed idee voor deze vakantieperiode: zet de volgens jou belangrijkste activiteiten voor komend jaar op een rijtje. Bespreek jou lijst met je leidinggevende. Op jouw succes!